Sello de calidad PAPILLAS BLEVIT

¡¡¡¡Buenas tardes a tutti!!!!

Sé que últimamente publico poco, pero llevo unas semanas de infarto. Tengo mil cosas que explicaros per hoy, gracias a Madresfera y a los Laboratorios Ordesa, os voy a hablar de las papillas Blevit Duplo y Blevit Trocitos.blevit

Creo que ya os había comentado en alguna ocasión que nuestro pediatra nos había recomendado la leche de fórmula Blemil 1 hasta los 6 meses y Blemil 2 después para prepárale a Marc las papillas, así que, la marca no nos resulta extraña. Cuando vimos la oportunidad de participar en el sello de calidad de los cereales, no nos lo pensamos. De hecho, había pensado en probar cosas nuevas pero, en el súper de al lado de casa solo hay papillas Nestlé y una es muy perra para irse al Carrefour más cercano (12 Km). Sigue leyendo

Probando, probando… ¡HIPP BIO ha entrado en casa!

¡Feliz primavera a todos!

Ya sabéis que no soy muy dada a dar alimentos preparados a Marc. En casa, optamos por preparar nosotros mismos las comidas del peque pero, nuestro bebé ya no es tan bebé y cada vez salimos más (welcome spring) y estamos más tiempo pululando por ahí sin saber si llegaremos a tiempo, o no, para darle la comida/merienda/cena al chiquitajo. Para esos casos, lo mejor es llevar algún potito encima SIEMPRE encima y, aprovechar cualquier banco callejero para aposentarse y darle de comer al monstruito. Pero ¿cualquier potito? Hombre, NO.

Así que, a la búsqueda del potito ideal, se nos presentó la oportunidad de probar algunas cosas de la casa HIPP BIO. Hace una semana, cayeron en casa dos tarritos y dos zumos de esta marca y, por fin hoy, podemos contaros que tal nuestra experiencia.
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Cuando la Alimentación complementaria, ya no es tan “complementaria”…

Con la comida, me obsesiono. Se me va, pierdo el norte. Como ya os expliqué, en verano, llegó la obsesión a tal punto que pesaba a mi hijo antes y después de mamar para ver cuanto peso cogía. Pasamos unos meses malos con eso de que “el niño no engorda” pero desde hace un par de meses, parece que va cogiendo más peso y comiendo mejor. Baby Chef

Esto de llamar a la alimentación de un bebé de 10 meses complementaria me parece, cuanto menos, un chiste pues en nuestro caso, lo que parece complementaria es la leche.

De todas formas, la verdad es que me ha relajado mucho hablar con otras mamás, en especial con Núria (@nuotto) que tiene un bichillo del mismo tiempo que Marc y pasa por lo mismo que paso yo (y la mayoría). Las dudas, el sentimiento de estar fallando en algo, la preocupación…

El pediatra de Marc es “de los de antes” (con deciros que era MI pediatra ya os lo digo todo) y le encanta darme cada mes una lista de los alimentos que Marc debe comer con sus cantidades (siempre en piezas, nunca en gramos excepto la carne). En la última visita me dijo que, a la merienda añadiera un yogur (mi primer Danone). Por añadir se entiende que, además de la papilla (que nunca se acaba obviamente) le de todavía más. Esta fue la gota que colmó el vaso y tiré la toalla. La toalla de hacerle caso al pediatra, entiéndase.  Sigue leyendo

Galletas y bebés

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Hace ya tiempo que Marc me mira con cara de deseo cada vez que muerdo una galleta, bizcocho… Hasta ahora, le hemos dado siempre todo triturado, en papilla pero creo que va siendo hora que experimente con la comida, ¿no os parece? Así que me planté en el super a ver que podía darle para empezar y encontré estas maravillosas y ricas galletas para bebés a partir de 8 meses.

Mi amiga 2.0 @Nuoto me ha explicado que ella con su hijo sigue el método BLW (aunque también le da purés). No me había parado a leer sobre esto porque, simplemente, ni mis mayores ni mi pediatra lo habían nombrado pero empiezo a estar interesada al respecto aunque Marc ya tiene casi 10 meses.

Voy a empaparme al respecto y preparo una entrada sobre BLW y sobre alimentación tradicional (bueno… tradicional desde que existen las batidoras jajajajaja)

Mientras tanto… ¿Que tipo de alimentación seguís con vuestros hijos? ¿Consejos?

FELIZ DOMINGO!!

La alimentación en el embarazo

¡Feliz finde!

Hace una semana se puso en contacto conmigo Tania, de http://maternidadfacil.com/ para proponerme hablar sobre la alimentación en el embarazo. Haciendo repaso de mis entradas, me he dado cuenta de que no hice demasiado hincapié en este tema que creo fundamental.

Así que, muy amablemente, Tania se ofreció a hablar del tema y hoy os dejo su post. Esta es mi primera colaboración con otras blogueras y estoy muy contenta 😀

Os aconsejo que visitéis su página, hay información del embarazo, la crianza… está super bien. Ánimo mamis!

 

Cuidar la alimentación durante el embarazo es una de las mejores cosas que puedes hacer por tú bebé.

El bebé se alimenta de los nutrientes que ingiere la madre. Por ello, debemos prestar especial atención en incluir en la dieta alimentos saludables que favorezcan su crecimiento y su desarrollo.

alimentacion embarazo

Durante el embarazo se deben añadir unas 300 calorías diarias a la dieta, puesto que se necesitan más nutrientes para alimentar al bebé. El aumento de calorías a la dieta dependerá de su peso normal y su actividad diaria. En ningún caso, es necesario comer por dos o el doble de comida. Esto no será beneficioso para su bebé y tampoco para usted.

No es necesario, hacer una dieta estricta, pero si debe asegurarse de comer variedad de alimentos que aporten todos los nutrientes necesarios para los dos.

 

Alimentos que debemos incluir en la dieta

Es importante añadir a la dieta alimentos ricos en hierro, proteínas, calcio y vitaminas.

Debe incluir en su alimentación frutas y verduras, que suponen una gran fuente de vitaminas, minerales y fibra. Trate de comer al menos 5 porciones al día de fruta y verdura variada.

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Las patatas, el pan, el arroz, la pasta y otros alimentos ricos en hidratos de carbono, son una fuente importante de energía, vitaminas y fibra. Por tanto, deben ser el ingrediente principal de cada una de nuestras comidas. Intente consumir estos productos diariamente, pero que sean integrales (arroz integral, pan integral). Estos son más ricos en fibra y evitarán que suba demasiado de peso.

Durante el embarazo es imprescindible consumir productos ricos en calcio. Podemos añadir productos lácteos, pero es importante que siempre sean pasteurizados. Lea las etiquetas de estos productos donde aparecerá si están pasteurizados o no.

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Las proteínas que podemos encontrar en productos como, las carnes magras, pescados, huevos y frijoles, ayudarán al crecimiento y el desarrollo del bebé. Estos alimentos siempre deben estar bien cocinados y en ningún caso se deben consumir crudos. Debes evitar enfermedades producidas por bacterias, estas pueden ser muy peligrosas para tú bebé.

Los alimentos y bebidas azucarados y con altos contenidos en grasa, se deben consumir con moderación y en pequeñas cantidades. Un aumento excesivo de peso puede tener consecuencias negativas para usted y su bebé.

 

Alimentos que no debemos incluir en la dieta

Hay algunos alimentos que debemos evitar durante el embarazo porque pueden perjudicar al bebé.

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Todos los productos lácteos que no hayan sido pasteurizados, pueden contener una bacteria llamada listeria. Este tipo de bacteria puede causar daños graves.

Los alimentos que consumamos durante el embarazo deben estar bien cocidos. Las carnes, mariscos, pescados y huevos se deben cocinar bien para eliminar posibles bacterias.

Los pescados de gran tamaño contienen altas cantidades de mercurio que pueden afectar al desarrollo del sistema neurológico del bebé. Se pueden consumir con moderación pescados pequeños y bien cocinados, como las sardinas y el salmón.

En cuanto a la cafeína, se debe limitar su consumo a no más de 200 ml al día. Esto supondrá dos cafés o dos tés al día. Hay que tener en cuenta que las bebidas de cola y el chocolate también tienen cafeína.

Es recomendable no tomar nada de alcohol durante el embarazo. El consumo de bebidas alcohólicas se ha relacionado con problemas a largo plazo en los niños.

Los bebés pueden tener alergia a algunos frutos secos. Por ello, se recomienda que su consumo sea moderado.

El exceso de vitamina A también puede dañar a su bebé. Algunos productos como el hígado y el aceite de pescado, tienen alto contenido de vitamina A. Evite estos alimentos durante el embarazo.

 

Durante el embarazo la alimentación es muy importante, ya que como hemos visto algunos alimentos son necesarios para el desarrollo y el crecimiento del bebé, y otros, pueden perjudicarle gravemente.

Si su alimentación es saludable, no tiene que hacer grandes cambios. Solo deberá añadir algunas calorías extra y evitar ciertos alimentos.

Más información sobre todo lo relacionado con el embarazo en http://maternidadfacil.com/

Mi hijo no quiere biberón

¡Pues así estamos! Mes 6 y 1/2 y Marc sigue sin querer biberones de leche.

Nunca, jamás de los jamases, ni cuando tenía medio mes y nos pusimos malos de la muerte con fiebre ni hace un mes cuando empecé a trabajar y pasaba 8 horas fuera de casa. Ha sido una batalla constante conmigo misma. biberon-bebe-bisfenol_a

Eso sí, agua bebe como si no hubiera un mañana. Desde los 2 meses le fuimos dando agua cuando creíamos que podía tener algo de sed (paseos, temperaturas muy altas…) . Ya sabemos que, mientras se da el pecho, no es necesario, pero viviendo en Barcelona y naciendo tan cerca del verano, preferimos intentarlo. Usamos el biberón de Chicco STEP UP 0+ y la verdad es que le encantó. Tiene la tetina inclinada, de silicona muy blandita y está pensada para los primeros meses del bebé. Le encanta beber agüita por él. De hecho, aun lo usa. Nunca dejó de querer teta por tomar agua en biberón.  Sigue leyendo