Reposo relativo

Y cuando digo relativo, es eso: relativo. Para unos es ir alternando sofá y cama, para otros, llevar una vida más tranquila.

Es por eso que cuando te lo “recetan” no sabes muy bien a que se refieren o qué puedes hacer y qué no.

Tu madre opina que debes estar todo el día tumbada, tu suegra no le da importancia, tu abuela te regala el oído con historias de cuando ella era joven y tenía que ir a recoger patatas estando embarazada de 800 meses, tu marido te dice que no hagas nada en casa (¿quién lo hará?) y tu hijo de 18 meses aún no habla pero, no consiente que su madre se siente en el sofá mientras él quiera jugar, beber, subirse a la mesa del comedor…

Así que, ¿qué es en realidad el reposo relativo? Sigue leyendo

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Visita a mi gine – Reposo

¡¡¡Buenas tardes!!!

Mientras se cuecen las verduras para mi príncipe y, mis chicos están de paseo con la sister peluda, aprovecho para actualizar mi estado.

Después del susto, el prolapso y mis comeduras de tarro, fuí a ver a mi gine el lunes.

Después de verme (ver mi asunto) su sentencia fue lacónica: “SE ACABÓ EL TRABAJAR”.
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BAJA LABORAL ¿COMO FUNCIONA?

La BAJA LABORAL podéis pedirla siempre que os encontréis mal y el médico considere que es oportuno. Decir que no afecta a la baja de maternidad que empezará a contar una vez deis a luz (16 semanas)

Se suele dar por ENFERMEDAD COMÚN a menos que el trabajo
que realicéis sea de riesgo (con productos químicos y tal). Ahora bien, existe un consenso en la comunidad médica respecto a los tiempos en los que la mami con un EMBARAZO NORMAL debería parar un poco y dedicarse a descansar:

  • Baja en el embarazo en la semana 37

Trabaja sentada o con actividad física ligera.
Está de pie menos de cuatro horas al día y menos de 30 minutos por hora.
Se agacha por debajo de la rodilla menos de dos veces por hora.
Sube escaleras menos de 4 veces por turno.
Levanta menos de cinco kilos de peso menos de cuatro veces por turno.

  • Baja en el embarazo en la semana 30

Está de pie de forma intermitente más de 30 minutos por hora.

  • Baja en el embarazo en la semana 26

Se agacha de dos a nueve veces por hora.
Sube escaleras cuatro o más veces por turno.
Carga peso (menos de cinco kilos cuatro o más veces por turno o de cinco a diez kilos menos de cuatro veces por turno).

  • Baja en el embarazo en la semana 22

Pasa de pie más de cuatro horas al día seguidas.

  • Baja en el embarazo en la semana 18

Se agacha (por debajo de la rodilla) más de diez veces por hora.
Carga peso de más de diez kilos cuatro o más veces por turno.

 

 
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¿COMO SE SOLICITA?

Pues en principio os la darán en vuestro médico de cabecera. Si vais por privado, tendréis que llevar informes del ginecólogo donde explica por qué considera oportuna la baja. Si vais por público, imagino que lo mismo.

Cada semana deberéis ir a buscar el parte de cobro al mostrador de información, un documento que va con dos copias: empleado y empresa. Debéis hacer llegar una copia a vuestro departamento de RRHH o responsable enseguida.

Cada 4 partes (1 mes) será el médico quien os de el parte personalmente para hacer un seguimiento y constatar que seguís necesitando la baja.

¿QUE PASA CON MI EMPRESA?

Pues que os llamaran seguro, ya sea el médico o la mutua privada que tiene contratada. Os hará las típicas preguntas de ¿cómo te encuentras? ¿Por qué estás de baja?

Puede incluso que os citen para valorar personalmente vuestro estado de salud. Si ellos consideran que no hay motivos suficientes creo que pueden pedir una solicitud de ALTA médica.

Mi recomendación, ser sincera y natural. Explicar lo que hay sin inventar ni mentir. Al final, son profesionales de la salud y deben velar por el buen estado de los currantes ¿no?

¿COBRARÉ LO MISMO? ahorro

 

Pues en principio NO, aunque depende de los convenios que tenga tu empresa. En mi caso, seguimos percibiendo el 100% pero la mayoría de empresas siguen el siguiente criterio:

  • 60% de la base reguladora desde el 4º día de la baja hasta el 20º inclusive y el 75% desde el día 21 en adelante. Los primeros 4 días no se cobra.

 

 

¿Y SI TENGO UN TRABAJO DONDE EXISTEN RIESGOS?

Si el día a día en tu puesto de trabajo está rodeado de productos químicos o radiación, por ejemplo, debes tomar las precauciones necesarias para que tu bebé no corra ningún riesgo.

Entonces se solicita la BAJA POR RIESGO DURANTE EL EMBARAZO (enlace a la web de la Seguridad Social), la diferencia con la de enfermedad común es que en este caso es obligada SI o SI y se continua cobrando el 100% de la base reguladora. Además ésta te la dan directamente en el INSS o en la MUTUA de la empresa, no la autoriza un facultativo de la Seguridad Social.

En fin, tampoco soy una experta, pero si tenéis dudas, aquí estoy.